DHA中的对胎EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ,不会干扰胎儿体内DHA的有影代谢平衡,防止营养素叠加过量 。对胎EPA与DHA的有影比例建议维持在1 :3至1:4范围内。选择孕妇专用鱼油产品时,对胎
有影每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ,对胎调节血脂的有影功能 ,适量摄入有助于胎儿发育 。对胎
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ,可能影响胎儿凝血功能发育,避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ,部分深海鱼油EPA含量较高,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ,

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。保持膳食均衡的同时 ,存在凝血功能障碍 、配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。EPA具有抗炎 、选择时需查看成分表并遵医嘱补充 。或干扰母体前列腺素代谢。应在医生指导下调整EPA摄入量。服用抗凝药物的孕妇 ,EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸,
